Nikolin Sh. Lëmezhi
Ndalu Pak!
ShqipKrejt Sekreti është që të ndalesh,
pa menduar shumë,
pa menduar fare.
Të rrish ashtu i qetë,
të marrësh frymë thellë,
duke qëndruar në Heshtje
pa sforcim,
aq sa të duash,
sa më shumë që të jetë e mundur.
Rri ashtu në paqe,
pa ndier asgjë,
pa menduar,
pa u shqetësuar!
Rri derisa të dëgjosh
zërin e bukur të Heshtjes!
E, pasi ta dëgjosh,
ngrihu dhe shko
atje ku Heshtja të thotë!
pa menduar shumë,
pa menduar fare.
Të rrish ashtu i qetë,
të marrësh frymë thellë,
duke qëndruar në Heshtje
pa sforcim,
aq sa të duash,
sa më shumë që të jetë e mundur.
Rri ashtu në paqe,
pa ndier asgjë,
pa menduar,
pa u shqetësuar!
Rri derisa të dëgjosh
zërin e bukur të Heshtjes!
E, pasi ta dëgjosh,
ngrihu dhe shko
atje ku Heshtja të thotë!
Tumigil Ka Sandali!
FilipinezeAng buong sikreto ay huminto,
nang hindi masyadong nag-iisip,
nang walang iniisip.
Manatiling kalmado.
Huminga ng malalim upang manatiling tahimik walang kahirap-hirap
(nang walang abala),
hangga’t gusto mo hangga’t maaari. Magpahinga sa kapayapaan nang walang nararamdaman nang walang iniisip nang hindi nag-aalala.
Maghintay hanggang marinig mo ang ganda ng tunog ng katahimikan!
At pagkatapos marinig iyon, pagkatapos ay bumangon at umalis kung saan nagsasalita ang katahimikan!
Isinalin ni ~ Nicole Marca, Helsinki, Finnish.
nang hindi masyadong nag-iisip,
nang walang iniisip.
Manatiling kalmado.
Huminga ng malalim upang manatiling tahimik walang kahirap-hirap
(nang walang abala),
hangga’t gusto mo hangga’t maaari. Magpahinga sa kapayapaan nang walang nararamdaman nang walang iniisip nang hindi nag-aalala.
Maghintay hanggang marinig mo ang ganda ng tunog ng katahimikan!
At pagkatapos marinig iyon, pagkatapos ay bumangon at umalis kung saan nagsasalita ang katahimikan!
Isinalin ni ~ Nicole Marca, Helsinki, Finnish.
Komente 0