Весь секрет в том, чтобы остановиться
не думать слишком много,
вообще не думать.
Оставайтесь очень спокойными.
сделай глубокий вдох
молчать
с легкостью
столько, сколько хочешь
как можно больше.
Покойся с миром
ничего не чувствуя
не думая
не беспокоясь.
Подожди, пока не услышишь
прекрасный звук тишины!
И услышав это,
тогда вставай и иди
где говорит тишина!

Перевод : Дарья Трефилова